Dieta

25 de feb 2024

¿Tienes más de 40 años? Comienza a reducir el colesterol

Conoce cuatro pasos recomendados por la Organización Mundial de la Salud para reducir el colesterol en la sangre y comenzar a tener una vida saludable

28 de ago 2023

Población tiene poco acceso a buena alimentación

Una nutriologa indica que una sana alimentación suele ser costosa, pero puede ajustarse a las necesidades de cada individuo

6 de may 2023

Ayuno intermitente, ¿Es recomendable?

El ayuno intermitente tiene algunos beneficios para la salud, pero también posee algunos riesgos potenciales

26 de feb 2023

Día Mundial del pistache ¿Es un fruto o semilla?

El pistache tiene beneficios para la salud

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

31 de dic 2021

Qué hacer para no excederse en el maratón Guadalupe-Reyes

Ante los atracones navideños y de fin de año, nutriólogo da recomendaciones para mantener el peso y cuidar la salud

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

27 de ago 2020

Qué es una dieta keto y qué podemos comer

Conoce los beneficios que brinda a tu cuerpo y de paso cómo prepararlos

12 de ago 2020

Diabetes, comer de todo pero balanceado

El medicamento, el ejercicio y la dieta son claves para llevar un buen control de los niveles de glucosa

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

18 de dic 2019

¡Chile, el elixir que podría darte más años de vida!

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

17 de sep 2019

¡Cuidado! Aquí te decimos los riesgos de hacer la dieta Keto

Una nutrióloga considera que dicha dieta no es recomendable pues pone en riesgo tu salud