Morelia, Michoacán (OEM-Infomex).- Debido a las bajas temperaturas registradas por la llegada de la temporada invernal, las cuales estarán entre los 0° y 5°C en las zonas altas del estado, Protección Civil Michoacán hizo una serie de recomendaciones a la población para fomentar su autocuidado y protección.

Entre las sugerencias, compartidas en un comunicado de la dependencia, está vacunarse contra la influenza estacional para reforzar el sistema inmunológico, consumir fruta y verduras –en especial, aquellas que son de temporada– ricas en vitamina A y C, usar ropa de abrigo que proteja las cara y la cabeza, así como cubrir boca y nariz.

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Por otra parte agrega el uso de cobijas o cobertores con grosor suficiente durante la noche para mantener el calor corporal, incluir alimentos ricos en carbohidratos en las comida para aumentar la resistencia al frío, evitar los cambios bruscos de temperatura y atender las indicaciones emitidas por la institución.

Del mismo modo, Protección Civil pidió a la ciudadanía reportar cualquier riesgo, accidente o percance a la línea 911 de emergencias.

Es de señalar que año con año, el organismo recuerda a la población medidas preventivas en esta época para frenar la aparición de enfermedades respiratorias al igual que disminuir sus complicaciones.