Morelia, Michoacán.- Si no eres una persona que está acostumbrada a despertarse temprano, probablemente busques algo que te ayude a despertar por las mañanas. La música te puede servir, además de que prácticamente está al alcance de todos. Por eso te decimos algunas canciones ideales para despertar según la ciencia.
El psicólogo estadounidense David Greenberg analizó algunas canciones y logró detectar algunas que te ayudan a despertar. Según el estudioso, las canciones que te mantienen despierto deben contar con algunas características:
- Sonido gradual: La canción debe empezar a de menos a más, empezar con suavidad y después ir animándose. Si empieza muy fuerte, la canción no te ayudará a despertar correctamente.
- Letras positivas: El contenido de la letra debe ser positivo también, pues te ayudará a mantener una actitud más relajada y enérgica durante el día.
- Ritmo fuerte: Esta característica la entenderán las personas que saben de música. Las canciones que enfatizan los golpes dos y cuatro de cada compás y con un tempo entre 100 y 300 harán que empieces el día con buen humor.
Un ejemplo de una canción que cumple con estas características es Viva la Vida de Coldplay.
Pero, además de eso, el psicólogo armó una lista de reproducción con Spotify de música que te despierta. Guárdala en tu cuenta y escúchala todos los días para que salgas de casa activo y de buen humor:
- Coldplay - Viva la Vida
- St. Lucia - Elevate
- Macklemore & Ryan Lewis - Downtown
- Bill Withers - Lovely Day
- Avicii - Wake Me Up
- Pentatonix - Can't Sleep Love
- Demi Lovato - Confident
- Arcade Fire - Wake Up
- Hailee Steinfeld - Love Myself
- Sam Smith - Money On My Mind
- Esperanza Spalding - I Can't Help It
- John Newman - Come and Get It
- Felix Jaehn - Ain't Nobody (Loves Me Better)
- Mark Ronson - Feel Right
- Clean Bandit - Rather Be
- Katrina & the Waves - Walking on Sunshine
- Imagine Dragons - On Top of the World
- MisterWives - Reflections
- Carly Rae Jepsen - Warm Blood
- iLoveMemphis - Hit the Quan
