/ lunes 27 de marzo de 2023

¿Cómo ayuda el ajedrez a la mente y el cerebro? Nos dice un experto

El llamado "deporte ciencia" es un ejercicio constante de retroanálisis

Morelia, Michoacán (OEM-Infomex).- El valorar la toma de decisiones, mantenerse más tiempo concentrado, hacer un retroanálisis y el ejercitar constantemente el cerebro son algunos de los beneficios que conlleva practicar el ajedrez.

Así lo expresa el jugador y maestro michoacano del llamado “deporte ciencia”, Lenin González Arroyo, quien refiere que se trata de una disciplina que te obliga a mantener un análisis constante de tus acciones.

“En el ajedrez tú puedes guardar tus partidas, entonces todos los días puedes observar lo que hiciste bien o mal cuando jugaste, entonces el jugador está aplicando un esfuerzo rutinario al analizar y mejorar”.

Actualmente, Lenin González es uno de los entrenadores que están a cargo de la selección estatal, quienes recientemente compitieron en el selectivo regional rumbo a los Juegos Nacionales Conade, donde consiguieron clasificar a cinco jugadores.

Abunda que, en el caso de Michoacán, es en Morelia donde se ha notado el surgimiento de más escuelas que se están interesando por el ajedrez, pues para ejemplo, citó el caso de la última edición de los Juegos Deportivos Escolares, donde se tuvo una participación de más de cien jugadores de la disciplina.

Por otra parte, si bien en los últimos años este deporte ha registrado un crecimiento importante en la entidad, señala que la pandemia se convirtió en un obstáculo porque se dejaron de realizar muchos torneos.

“Afortunadamente de a poco los promotores del ajedrez están retornando todas las actividades, por ejemplo pronto se tendrá un campeonato en el municipio de Maravatío, pero en general hay varios nichos que se están reactivando en el estado y yo creo que será el próximo año cuando se detone un poco más este deporte”.

Respecto a los prejuicios y tabúes que giran en torno al ajedrez, González Arroyo reconoció que todavía existen, lo cual atribuye a la desinformación y a que las personas no se han tomado el tiempo para acercarse a conocer este deporte.

“Por definición el ajedrez es un juego y los humanos necesitan de esta parte lúdica en la vida, entonces solo hay que dejarse llevar, pero sin aplicar malas prácticas, ya que hace 30 años a esta disciplina se le equiparaba con las apuestas, pero ya se ha ido erradicando esa imagen”.

Para combatir los mitos, el maestro considera que es importante la parte de la difusión, que los niños y sus padres conozcan que el ajedrez ha sido practicado a lo largo de la historia por distintos personajes de varios ámbitos de la vida, como son los casos del científico Albert Einsten y el papa Juan Pablo II.

Otra ventaja que indica que se tiene en el “deporte ciencia”, es que lo puede practicar desde un niño hasta un adulto mayor, por lo que no duda en afirmar que el ajedrez es para todos y que, hasta el momento, no ha conocido a un alumno que no logre aprenderlo.

Además de la docencia, Lenin González sigue compitiendo como jugador, de tal manera que suma 30 años inmerso en este gremio y su próxima competencia será el Campeonato Nacional Abierto, el cual se disputará en la Ciudad de México en el mes de abril.

“Justamente yo comencé en esto en un torneo escolar de la secundaria, pero esa primera vez realmente no sabía jugar, entendía cómo se movían las piezas, pero no entrenaba. Meses más tarde ingresé a un club y le dediqué más tiempo, acumulando ya 30 años de experiencia. Aunque ya no tengo tantas competencias en el año porque estoy muy metido en la parte formativa, sigo disfrutando el sentarme a jugar una partida”.

Con el paso de los años, comparte que ha descubierto una nueva faceta que también es de su agrado: la de aficionado. A comparación de otros deportes en el que siempre está sucediendo algo, expone que en el ajedrez pueden pasar hasta diez minutos sin que los jugadores hagan movimientos.

Dicho procedimiento, añade, le permite apreciar las capacidades que tiene cada ajedrecista, además del análisis que hace al identificar las estrategias frente al tablero y la respuesta que tienen los jugadores en momentos de alta presión.

Morelia, Michoacán (OEM-Infomex).- El valorar la toma de decisiones, mantenerse más tiempo concentrado, hacer un retroanálisis y el ejercitar constantemente el cerebro son algunos de los beneficios que conlleva practicar el ajedrez.

Así lo expresa el jugador y maestro michoacano del llamado “deporte ciencia”, Lenin González Arroyo, quien refiere que se trata de una disciplina que te obliga a mantener un análisis constante de tus acciones.

“En el ajedrez tú puedes guardar tus partidas, entonces todos los días puedes observar lo que hiciste bien o mal cuando jugaste, entonces el jugador está aplicando un esfuerzo rutinario al analizar y mejorar”.

Actualmente, Lenin González es uno de los entrenadores que están a cargo de la selección estatal, quienes recientemente compitieron en el selectivo regional rumbo a los Juegos Nacionales Conade, donde consiguieron clasificar a cinco jugadores.

Abunda que, en el caso de Michoacán, es en Morelia donde se ha notado el surgimiento de más escuelas que se están interesando por el ajedrez, pues para ejemplo, citó el caso de la última edición de los Juegos Deportivos Escolares, donde se tuvo una participación de más de cien jugadores de la disciplina.

Por otra parte, si bien en los últimos años este deporte ha registrado un crecimiento importante en la entidad, señala que la pandemia se convirtió en un obstáculo porque se dejaron de realizar muchos torneos.

“Afortunadamente de a poco los promotores del ajedrez están retornando todas las actividades, por ejemplo pronto se tendrá un campeonato en el municipio de Maravatío, pero en general hay varios nichos que se están reactivando en el estado y yo creo que será el próximo año cuando se detone un poco más este deporte”.

Respecto a los prejuicios y tabúes que giran en torno al ajedrez, González Arroyo reconoció que todavía existen, lo cual atribuye a la desinformación y a que las personas no se han tomado el tiempo para acercarse a conocer este deporte.

“Por definición el ajedrez es un juego y los humanos necesitan de esta parte lúdica en la vida, entonces solo hay que dejarse llevar, pero sin aplicar malas prácticas, ya que hace 30 años a esta disciplina se le equiparaba con las apuestas, pero ya se ha ido erradicando esa imagen”.

Para combatir los mitos, el maestro considera que es importante la parte de la difusión, que los niños y sus padres conozcan que el ajedrez ha sido practicado a lo largo de la historia por distintos personajes de varios ámbitos de la vida, como son los casos del científico Albert Einsten y el papa Juan Pablo II.

Otra ventaja que indica que se tiene en el “deporte ciencia”, es que lo puede practicar desde un niño hasta un adulto mayor, por lo que no duda en afirmar que el ajedrez es para todos y que, hasta el momento, no ha conocido a un alumno que no logre aprenderlo.

Además de la docencia, Lenin González sigue compitiendo como jugador, de tal manera que suma 30 años inmerso en este gremio y su próxima competencia será el Campeonato Nacional Abierto, el cual se disputará en la Ciudad de México en el mes de abril.

“Justamente yo comencé en esto en un torneo escolar de la secundaria, pero esa primera vez realmente no sabía jugar, entendía cómo se movían las piezas, pero no entrenaba. Meses más tarde ingresé a un club y le dediqué más tiempo, acumulando ya 30 años de experiencia. Aunque ya no tengo tantas competencias en el año porque estoy muy metido en la parte formativa, sigo disfrutando el sentarme a jugar una partida”.

Con el paso de los años, comparte que ha descubierto una nueva faceta que también es de su agrado: la de aficionado. A comparación de otros deportes en el que siempre está sucediendo algo, expone que en el ajedrez pueden pasar hasta diez minutos sin que los jugadores hagan movimientos.

Dicho procedimiento, añade, le permite apreciar las capacidades que tiene cada ajedrecista, además del análisis que hace al identificar las estrategias frente al tablero y la respuesta que tienen los jugadores en momentos de alta presión.

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